胸部下垂怎么办妙法急救变挺拔

栏目:丰胸塑形编辑:十三爷时间:2013-07-30浏览次数:

导读:胸部下垂怎么办?相信这是女性的苦恼,很多MM都觉得,失去丰满挺拔的胸部,就像没穿衣服一样令人感到难受。

胸部下垂怎么办妙法急救变挺拔
  不少姐妹们可能都有过这样的尴尬经历,那就是身体已经发育成熟,可是胸部还是那么迷你,没有事业线,怎么办?于是有人开始疯狂的吃丰胸药,也有理智的姐妹们选择适合自己的丰胸方法,如果你有这样的苦恼,那么恭喜你,只要学会丰胸技巧,那么乳房就会变回少女般的坚挺喔!小编曾经也是小土坡,现在已经成山峰了,靠的不是别的就是下面这几种方法:
  首先、要学会按摩乳房
  按摩也是对乳房十分重要的,你可以每晚临睡前用热毛巾敷在乳房的两侧,然后用手掌按摩乳房的周围,从左至右,按摩个30次即可,只要你每天都能坚持,你就会看到乳房隆起3厘米的惊奇效果。按摩+精油的效果会更佳,选择一些玫瑰精油、柠檬草精油等,注意避开乳头,在乳头周围的肌肤上涂抹少许精油,每天坚持按摩一定能够彻底摆脱下垂,重现坚挺。
  其次、多为胸部补充营养
  因为现在很多女人都想要骨干的身材,于是拼命减肥,殊不知,胸部也会跟着缩水。此时,你一定要记得给胸部补充营养。比如多吃一些含乳房脂肪的豆类,还要给胸部补充水分,每天喝个8杯水。更重要的是,胸部必须要有弹性,而胶原蛋白就是让胸部富有弹性的最佳物质。这时,你不妨多吃一些牛蹄、肉皮、胡萝卜等食物。
  三、游泳可以有效地丰胸
  说到最好的丰胸方法,那么就属游泳了,因为游泳的时候,能锻炼胸大肌,让你的乳房坚挺不下垂。特别是现在正值夏季,可以和姐妹们约好去游泳池一起丰胸,但一定要注意安全,适度游泳,安全丰胸。游泳丰胸也是许多娱乐圈的性感女明星的妙招,据说可以在丰胸的同时兼顾瘦身!
  以上只是小编自己的一些粗略经验总结,欢迎姐妹们指正!

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