女子半马 | 最火女跑者本年换了个新发型

栏目:女士发型编辑:晓珲时间:2018-11-04 11:25:03浏览次数:**次

导读:去年国际女子半马赛上,头戴红头巾、身材火爆的刘家霈就成为了网友追捧的网红,今年她换了一个干净利落的短发

去年国际女子半马赛上,头戴红头巾、身材火爆的刘家霈就成为了网友追捧的“网红”,今年她换了一个干净利落的短发造型又现身本次比赛,再度成为跑道上的焦点人物。

刘家霈的职业是一名健身教练,去年是首次参加长跑赛事,她告诉记者,经过的一年的锻炼,感觉身材、皮肤和自信都有了很大提高。

刘家霈平时就经常健身和跑步,但去年才是她第一次参加正规长跑赛事。平时刘家霈大多选择自己跑步,女子半马是少数参加的正规赛事,“因为这是专属女性的跑步活动,想体验大家一起变得更好的氛围。”

刘家霈表示,自己在去年首次参赛时,自己还有点胖,如今进过一年的长跑锻炼和器械训练,身材、皮肤和自信都有了很大提高。对于女性如何塑造和保持身材,她的建议是跑和和器械锻炼相结合,千万不要靠节食来减肥。

上游新闻-重庆晨报记者 包靖 汤皓 高科 雷键 胡杰

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